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Los beneficios que el Método Pilates puede aportar a los músicos son muchos. Entre ellos, trabajamos sobre la higiene postural, la fuerza y elasticidad tanto muscular como articular, la conciencia sobre la respiración-movimiento, y mucho más. Las horas de estudio de los músicos con instrumento generan un cúmulo destensiones que con el movimiento físico se ven enormemente mejoradas para mantener una postura saludable. Las clases de Pilates para músicos tienen como objetivo principal mejorar su higiene postural y rendimiento dentro y fuera de aulas y escenarios. Desde el inicio de su formación en música una actividad física regular mejora y evita lesiones comunes. En este curso se impartirán 3 sesiones grupales de Pilates a la semana, de 60minutos de duración cada una. También habrá posibilidad de hacer clases individualizadas a demanda del alumnado.

PILATES PARA MÚSICOS

La matricula a este taller es gratuito para todos los alumnos activos o oyentes que lo deseen.

Para los alumnos que no están inscritos en ninguna especialidad la inscripción es de 50€ en clases grupales (3 clases).

Clases individuales 35€ por clase,  para todos los alumnos 

SOFIA FERRANDIZ MASAND
Graduada Superior en Pedagogía de la Danza Clásica e Instructora del Método Pilates
Graduada Superior en Pedagogía de la Danza por el Conservatorio Superior de
Danza de Alicante (CSDA) e Instructora del Método Pilates por la Universidad de Alicante
(UA). En continua formación para adaptar la especialización del Método Pilates a todas
las etapas del crecimiento.
Su interés por la Danza Clásica y la pedagogía le llevó a desarrollar el inicio de su
carrera profesional como profesora de danza en escuelas públicas y privadas de España.
Para, más adelante, centrarse en la adaptación del Método Pilates a los bailarines como
herramienta de higienización corporal y postural. Adaptando este método de actividad
física en un futuro a muchos ámbitos profesionales como puede ser el de la música.

PILATES FOR MUSICIANS

Enrollment in this workshop is free for all active students or listeners who wish to do so.

For students who are not enrolled in any specialty, registration is €50 in group classes (3 classes).

Individual classes €35 per class, for all students

SOBRE MÍ